[閲覧注意] “Maxell もてケア” 使用して 2 ヶ月目のレビュー

※ [閲覧注意] 本記事にはだらしない肉体の写真が登場します。 

先月投降した "Maxell もてケア Pro EMS 運動器 MXES-R400PR" の 2 ヶ月目の経過報告をしたいと思います。


最初に結果から申し上げますと 2 ヶ月目は、“心なしか全体的に引き締まった気がする” という結果になりました。

今回も記事中にだらしない肉体の写真が登場しますので、そのようなものが苦手な方はこの場でお引き取り願いたく思います。

それでも、“実際に 2 ヶ月継続して使用しての効果が知りたい!!” という方は、最後までお付き合い頂ければ幸いです。

2 ヶ月使用しての効果のほどは…

30 代間近になり、お腹まわりが気になるようになりました。

初めにも書きましたが、2 ヶ月目は “心なしか全体的に引き締まった気がする” という結果になりました。

目に見える形で効果がわかるのは、モチベーションの維持に非常に役立ちます。

前月との比較

非常にお恥ずかしい画像になりますが、前月との比較になります。
※ ライトの感じが違うのはご容赦ください。

最初の画像が 1 ヶ月目、後の画像が現在になります。 

心なしか全体的に引き締まった気がします…

正直、あまり外見的に変化が無かったように思えますが、心なしか全体的に引き締まったような気もします。

それでも、開始時と比較するとかなりの差があることがわかります。

開始時は下腹がかなり出ていることがわかります。

開始時はかなり下腹が出ているので、“もてケア” を使用することである程度の効果があると思われます。

“もてケア” 以外の運動も引き続き行っています

誤解してほしくないので書いておきますが、前回同様 “もてケア” を使用する前から行っていた運動習慣は継続して行っています。

晴れた日は 5 km のランニングを毎日行い、雨の日は筋トレ (各種 20 回ずつ) を行っています。
ちなみにランニングと筋トレは継続して 5 ヶ月目になります。

“もてケア” だけで痩せることは難しいと思うので、“もてケア” でお腹まわりの筋肉をつけて、ランニングで脂肪を燃焼させていくのが一番効果的なのではないかと思います。

体重とウェストの推移

体重をランニングと筋トレを開始した時点から記録しているのですが、今月からやっと減少傾向に入りました。

一応体重は減少傾向に転じました。

また、ウェストについては胴の一番細い部分が 90 cm から 88 cm になり、- 2 cm となりました。
目に見える形で効果が出ると、日々の運動や “もてケア” の使用にやる気がでます。

最後に

今回も見苦しい画像を晒してしまいましたが、いかがでしたでしょうか。
一応少しずつ効果が表れていると思うので、今後も継続していきたいと思います。

なかなか EMS 運動器を自分の肉体を晒してレビューしている人っていないと思うので、少しでも参考になればと思います。

1 年くらい継続してレビューしていければベストだと思っているので、何とか継続していきたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。